Voće
Voće
Aronija
Sastojci: Antocianin, tanini, flavonoli; vitamini: C, A, E, beta karoten; folati; minerali: kalijum, gvožđe, mangan, fosfor, kalcijum, bakar, cink..
Lekovitost: Preporučuje se kod šećerne bolesti, infekcija urinarnog trakta, bolesti srca, prehlada, kancera, neuroloških tegoba i bakterijskih infekcija. Tradicionalno, koristi se kod povišenog krvnog pritiska i alergija. Jedan od najjačih poznatih antioksidanasa. Čistač slobodnih radikala, snažno proupalno dejstvo. Drži se da usporava starenje.
Recept →
Prodavnica →
Avokado
Sastojci: Biljna vlakna, esencijalne masne kiseline, glutation, biotin aminokiseline, karotenoidi; vitamini: pirodiksin, folna kiselina, folati, E, B5, C, A, B1, B2, B3, K; minerali: kalijum, bakar, mangan, cink, gvožđe.
Lekovitost: Blagotvoran zakrv, kožu, krvožilni sistem, tanko crevo, jetru, pluća, imuni sistem. Preporučuje se za dobijanje na težini, kod suve kože, čira na stomaku, kod visokog holesterola, gljivičnih oboljenja, srčane bolesti, visokog krvnog pritiska.
Recept →
Prodavnica →
Banana
Sastojci: Vlakna, biotin; vitamini: riboflavin, C, B6, E, B3, folna kiselina, B5, A; minerali: jod, magnezijum, kalijum, cink, gvožđe, mangan.
Lekovitost: Blagotvorne za gastrointestinalni trakt i krvožilni sistem; deluju detoksicirajuće, antibiotički; poseduju antacidno i blaga antibakterijska svojstva. Preporučuju se kod hipertenzije, stomačnih i crevnih tegoba, kod alkohlizma, hemeroida, čira na stomaku, kolitisa, zatvora, srčane bolesti, reumatoidnog artritisa i zadržavnja tečnosti.
Recept →
Prodavnica →
Borovnica
Sastojci: Kvercentin, proantocianidini, antocianidini, antocianosidaze, bioflavonoicidi, flavonoidi, glikozidi; vitamini: C, E, riboflavin, A; minerali: mangan
Lekovitost: Lekoviti sastojci se nalaze u kožici. Lišće borovnice redukuje šećer kod odraslih dijabetičara. Borovnice su blagotovorne za nervni sistem, vid, krv, jetru, imuni sistem, probavni sistem. Poseduje snažna antiviralna svojstva. Preporučuju se kod visokog holesterola, infekcija urinarnog trakta, degenerativnih promena na mladežima, zatvora, dijaree, alcehajmerove bolesti, bolnog grla, artritisa, reumatoidnog artritisa, crevnih infekcija, kolika, kolitisa, ateroskleroze, Rejnodove bolesti, ulcerativnog kolitisa, uretritisa, gastroenteritisa, cistitisa.
Recept →
Prodavnica →
Breskva
Sastojci: Kriptoksantin, flavonoidi; vitamini: C, alfa-karoten, A; minerali: kalijum, gvožđe, cink, fosfor, magnezijum, bakar, kalcijum.
Lekovitost: Blagotvorna za krv, slezinu, tanko crevo, probavni sistem. Preporučuje se kod srčane bolesti, raka, degenerativnih promena mladeža, slabog varenja, kašlja, kamena u mehuru, dispepsije, suvog kašlja, anemije, zatvora.
Recept →
Prodavnica →
Brusnica
Sastojci: Tanini, kvercentin, vitamin C, minerali: mangan, bakar, gvožđe.
Lekovitost: Blagotvorne za mokraćni mehur, urinarni trakt, krvožilni sistem. Preporučuju se kod raka debelog creva, kao izvanredan čistač slobodnih radikala, kod infekcija mokraćnog mehura, alergija, urinarnih infekcija, kamena u bubregu, kardiovaskularne bolesti, ateroskleroze.
Recept →
Prodavnica →
Dinja
Sastojci: Šećer, belančevina, limunska kiselina. vitamini: C, B6, pantotenska kiselina; minerali: kalijum, bakar, gvožđe, cink.
Lekovitost: Blagotvorna za kožu i krvožilni sistem. Preporučuje se kod visokog krvnog pritiska, za psihičko smirenje, ublažavanje bolove kod uboda i opekotina, kod obolenja žuči, mokraćnih kanala i probavnih smetnji.
Recept →
Prodavnica →
Drenjina
Sastojci: U plodovima drena ima tanina, organskih kiselina, pektina, šećera, sluzi i glioksalne kiseline, a u kori ima i smole, lignina, kalijuma, galske kiseline, magnezijuma, gvožđa,
Lekovitost: Preporučuje se kod povišene temperature, malarije, upale pluće, dijaree, malokrvnosti, boginja, hemeroida, šećerne bolesti. U vidu obloga, plod drenjina se koristi za lečenje čireva i rana. Blagotvorna za jetru., bubrege. Smanjuje znojenje. Tinktura od drenjina obnavlja želudaca kod alkoholizma. Plodovi, kora i listovi poseduju antimikrobiološko dejstvo.
Recept →
Prodavnica →
Dud
Sastojci: Biotin, vitamini: B3, C, folati; minerali: kalijum, mangan, gvožđe.
Lekovitost: Blagotvoran za jetru, bubrege, krvožilni sistem, zglobove, creva, krv, nervni sistem. Preporučuje se kod anemije, zatvora, nesanice, razdražljivosti, tinitusa, šećerne bolesti, vertiga, preranog seđenja, suvog kašlja, paralize, čira na stomaku, anksioznosti, reumatoidnog artritisa, srčane bolesti.
Fizalis
Sastojci: Šećeri, limunska kiselina, pektin, vitamin C, karotinoid fizalin, flavonoidi, alkoloidi, biljni steroidi.
Lekovitost: Povećava imunitet, antikancerogeno dejstvo, snažna antimikrobna svojstva. Antispazmodično dejstvo, redukuje krvni pritisak, antikoagulantni efekat. Koristi se za smanjenje temperature, kao dezinfekciono sredstvo, za kožne bolesti, astmu, protiv, glista, probleme sa jetrom, protiv malarije, hepatitisa i reumatizma. Južnoamerički indijanci ga koriste kao sedativ, diuretik, protiv groznice i povraćanja, kao i za mnoge bubrežne i bolesti jetre. U našoj narodnoj medicini, koristi se protiv kamena u bubregu, za čišćenje mokraćnih puteva.
Recept →
Prodavnica →
Grejp
Sastojci: Citrusni pektin, citrusni bioflavonoidi, vlakna, flavonoidi, biotin, likopen; vitamini C, folna kiselina, folati, A; minerali: kalijum, magnezijum.
Lekovitost: Antiviralna svojstva; blagotvoran za srce, oči, imuni sistem, probavni sistem, jetru, želudac. Preporučuje se kod degeneracije mladeža, srčane bolesti, raka želudca, ateroskleroze, trovanja alkoholom, visokog holesterola, žutice, podrigivanja, gojaznosti, dispepsije, peristalzije, alergija, visokog krvnog pritiska, artritisa, bolesti probavnog trakta.
Recept →
Prodavnica →
Grožđe
Sastojci: Flavonoidi, kvercetin, proantocianidini, rezerveratrol, antocianidini, elaginska kiselina, antioksidanti, bioflavonoidi, biotin; vitamini: riboflavin B6, B3, C, A; minerali: mangan, bakar, selen, kalijum, kalcijum, fosfor, cink, jod, gvožđe, magnezijum.
Lekovitost: Blagotvorno za slezinu, srce, pluća, bubrege, krvožilni sistem, urinarni sistem, želudac, jetru. Preporučuje se kod bolesti srca, malokrvnosti, kašlja, ubrzanog rada srca, krvnih ugrušaka, kancera, proširenih vena, reumatoidnog artritisa, anemije, upala, edema, žutice, ateroskleroze, hepatitisa, poteškoća kod urinacije, dermatitisa, ekcema, valunga u menopauzi, artritisa.
Recept →
Prodavnica →
Jabuka
Sastojci:Vlakna, elaginska kiselina, bioflavonoidi, tanini, pektin, holorogenična kiselina, malična kiselina; vitamini: alfa-karoten, C; minerali: sumpor, fosfor, magnezijum, gvožđe;
Lekovitost: Blagotvorna za probavni sistem, srce, žuč, jetru. Preporučuje se kod šečerne bolesti, visokog holesterola, astme, zatvora, groznice, srčane bolesti, raka, dispepsije, suvih pluća, kamena u žuči, reumatoidnog artritisa, gihta, proliva, artritisa.
Kajsija
Sastojci:
Likopen, vlakna, malična kiselina; vitamini: betakaroten, A, C, B5, B2, B3; minerali: bakar, gvožđe, kalcijum, magnezijum, mangan, fosfor, kalijum, cink.
Lekovitost
: Blagotovorna za vid, srce, debelo crevo, pluća, nervni sistem, imuni sistem. Preporučuju se kod degenerativnih promena mladeža, srčane bolesti, kancera, kao čistač slobodnih radikala, kod nesanice, suvog zatvora, emfizema, suvog kašlja, mentalne iscrpljenosti, anemije, bronhitisa, astme, anskioznosti.
Recept →
Prodavnica →
Kivi
Sastojci: Vitamini: C, E, A, B3, minerali: kalijum, magnezijum, bakar.
Lekovitost: Blagotvoran za disajne organe, stomak, mokraćni mehur. Preporučuje se kod bolesti disajnih organa, raka dojke, kao čistač slobodnih radikala, suvoće u ustima, bronhitisa, kamena u bubregu, astme.
Recept →
Prodavnica →
Kruška
Sastojci: Vlakna, pektin; vitamini: E, B2, C, A; minerali: kalijum, boron, bakar, cink, sumpor, fosfor, magnezijum, jod.
Lekovitost: Blagotvorna za srce, tanko crevo, želudac, pluća, endokrini sistem, poremećaje u radu žučne kese. Preporučuje se kod visokog holesterola, alergija, alkoholizma, slabog varenja, kašlja, zatvora, preterane sluzi, dijaree, artritisa, opstrukcija u žučnoj kesi, šećerne bolesti. U ajurvedi, posebno blagotvorna za srce i povređene emocije.
Recept →
Prodavnica →
Kupina
Sastojci: Elaginska kiselina, kvercetin, proantocianidini, antocianidini, pektin; vitamini: C, E, B3, A, folati; minerali: kalijum, fosfor, mangan, gvožđe, kalcijum.
Lekovitost: Blagotvorna za probavni sistem, grlo. Preporučuje se kod dizenterije, hemeroida, bolnog grla, srčane bolesti, prehlade, dijaree, gihta, kancera.
Recept →
Prodavnica →
Malina
Sastojci: Flavonoidi, vlakna, elaginska kiselina, pectin, malična kiselina, biotin; vitamini B2, folna kiselina, folati, pantotenska kiselina, niacin, C, B6, A, B3; minerali: mangan, gvožđe, magnezijum, kalijum.
Lekovitost: Visoko efikasno antivirusno dejstvo. Antoksidasna, detoksicirajuća i laksativna svojstva. Blagotvorna za jetru, bubrege, oči, probavni sistem, uterus, krv.
Preporučuje se kod: kancera, impotencije, dizenterije, kao čistač slobodnih radikala, preterane sluzi, bolesti srca, reumatoidnog artritisa, gihta, menstrualnih grčeva, ekcema, slabog varenja, povraćanja, dijaree, kožnih bolesti.
Recept →
Prodavnica →
Limun
Sastojci: Citrusni pektin, bioflavonoidi, asorbična kiselina, malična kiselina, limonen, vitamini: folati, folna kiselina, B1, B6, A, minerali: kalijum, bakar, mangan, fosfor, kalcijum.
Lekovitost: Blagotvoran za jetru, imuni sistm, koža, probavni sistem; preporučuje se kod kašlja, laringitisa, slabog varenja, kamena u žuči, svraba, štucavice, uboda insekata, bolnog grla, zatvora, šećerne bolesti, čukljeva, bolne kože, artritisa, prehlade, gripa, nadimanja, trovanja hranom, dispepsije, reumatoidnog artritisa, gripa, palpitacija, acidoze, bradavica.
Lubenica
Sastojci: Kalijum; vitamini A, C.
Lekovitost: Antikoagulantna svojstva. Blagotvorna za urinarni sistem, srce, respiratorni sistem, probavni sistem. Preporučuje se kod kancera, visokog krvnog pritiska, dispepsije, srčane bolesti, reumatoidnog artritisa, gihta, zatvora, groznice, kašlja, mentalne depresije.
Recept →
Prodavnica →
Mušmula
Sastojci: Nerastvoriva i rastvoriva biljna vlakna, pektin, ugljeni hidrati, proteini; vitamini: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K; minerali: kalcijum, cink, bakar, fosfor, gvožđe, mangan, jod, kalijum, selen, natrijum.
Lekovitost: Antioksidans, izvanredan čistač slobodnih radikala; Blagotvorna za jetru, pankreas, bubrege, disajne organe. Preporučuje se kod povišenog šećera, bolesti jetre, infektivnih dijarea, gastroenteritisa, enterokolitisa i kolitisa, dobar regulator crevne aktivnosti, kod želudčanih tegoba. Mušmula olakšava proizvodnju urina, pomaže uklanjanju toksina. Preporučuje se kod gihta, prekomerne urične kiseline i kamena u bubrezima. Pomaže uklanjanju viška telesne težine i normalizaciji nivoa holesterola.
Recept →
Prodavnica →
Pomorandža
Sastojci: Flavonoidi, modifikovani citrusni pektin, citrusni bioflavonoidi, hesperidin, pektin, kriptoksantin; vitamin C, B1, B6, B2, B3, folna kiselina, pantotenska kiselina, folati; minerali: cink, bakar, mangan, fosfor.
Lekovitost: Blagotvorna za vezivno tkivo, reproduktivni sistem, adrenalne žlezde, oči, probavni sistem, jetru, sisetem disajnih organa. Preporučuje se kod bolesnih desni, neplodnosti, ateroskleroze, visokog krvnog pritiska, cisti na očima, astme, bronhitisa, tegoba sa jetrom, dispepsije, katarakte, visokog holesterola, kao čistač slobodnih radikala.
Recept →
Prodavnica →
Rogač
Sastojci: Vlakna, tanini; vitamini: B3, B2, B6, A; minerali: kalijum, mangan, magneijum, bakar, kalcijum, cink, selen.
Lekovitost: Blagotvoran za probavni sistem, pluća. Preporučuje se kod gastroesefagalne refluks bolesti i dijaree.
Recept →
Prodavnica →
Trešnja
Sastojci: Proantocianidini, pektin, biotin, antocianidini, elaginska kiselina, malična kiselina; vitamini: C, A, nijacin; minerali: bakar, mangan, gvožđe, kalijum, magnezijum, fosfor, kalcijum,
Lekovitost: Blagotvorne za srce, krv, slezinu, pankreas, urinarni sistem, jetru, bubrege, probavni sistem, zglobove, imuni sistem. Preporučuje se kod prevelike kiselosti u telu, lumbaga, upala, poremećaja sna, artritisa, paralize, gihta, cistitisa, reumatoidnog artritisa, osteoartritisa, aterosklezora, kamena u mehuru, groznice, utrnulosti.
Recept →
Prodavnica →
Višnja
Sastojci: Voda, biljni pigment antocijan, melatonin, bioflavonoidi, ugljeni hidrati, vitamin C, vitamini B grupe, minerali: kalijum, kobalt.
Lekovitost: Blagotvorna za krvne sudove, posebno kapilare, srce i mozak. Preporučuje se kod anemije, srčane bolesti, tumora, artrtisa, gihta, nesanice. Ublažava bolove u zglobovima jer smanjuje količinu mokraćne kiseline. Posebno prikladna za ishranu dijabetičara koji je mogu jesti u neograničenim količinam, zbog niske koncentracije šećera.
Recept →
Prodavnica →